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Mariangela Francavilla

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Articoli di Mariangela Francavilla

Dieta mediterranea o chetogenica? Il confronto

Dieta mediterranea o chetogenica? Il confronto
A cura di Mariangela Francavilla
Che differenze ci sono tra dieta chetogenica e quella mediterranea? Andiamole ad analizzare una per una. Per dieta chetogenica si intende un regime alimentare NORMOPROTEICO, IPERLIPIDICO, IPOGLICIDICO con apporto di carboidrati così ...
27 Maggio 2019

Perché è importante leggere le etichette delle confetture di marmellata

Perché è importante leggere le etichette delle confetture di marmellata
A cura di Mariangela Francavilla
L’etichetta è un elemento molto importante per un alimento in quanto fornisce una serie di informazioni che se correttamente interpretate permettono di valutare la qualità di ciò che si ...
10 Giugno 2019

Il programma Torna in forma: dimagrimento duraturo

Il programma Torna in forma: dimagrimento duraturo
A cura di Mariangela Francavilla
Il termine dieta deriva dal greco diaita e indica un corretto modo di vivere, nell’antichità il termine infatti era riferito ad uno stile di vita sano basato sull’alimentazione, sull’esercizio fisico e sul riposo. Il ...
05 Aprile 2018